Uitgerekende datum berekenen

Hoe je dit gebruikt Uitgerekende datum berekenen

1. Vul de eerste dag van je laatste menstruatie in.
2. Pas de cycluslengte aan als die afwijkt van 28 dagen.
3. Bekijk de datum, de zwangerschapsweek en je verlofperiode.

Zestien weken verlof, gekoppeld aan deze datum

Dit is de reden dat de uitgerekende datum in Nederland meer is dan een richtdatum.

Het zwangerschaps- en bevallingsverlof duurt samen minimaal zestien weken.

Het zwangerschapsverlof gaat in tussen zes en vier weken voor de uitgerekende datum. Je kiest zelf wanneer binnen die marge, en je meldt dat uiterlijk drie weken van tevoren bij je werkgever.

Het bevallingsverlof begint de dag na de bevalling en duurt minimaal tien weken. Bevalt je kind later dan de uitgerekende datum, dan worden die extra dagen niet van je bevallingsverlof afgetrokken — je verlof wordt in totaal dus langer.

Bevalt je kind eerder, dan worden de niet-opgenomen weken aan het bevallingsverlof toegevoegd, tot het totaal weer op zestien weken uitkomt.

De uitkering loopt via de WAZO. Je werkgever vraagt die aan bij UWV; ben je zelfstandige, dan vraag je zelf de ZEZ-uitkering aan.

Hoe de datum wordt berekend

De regel van Naegele telt vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie.

Bij die dag komt een jaar, gaan drie maanden af en komen zeven dagen bij. Dat komt neer op ongeveer 280 dagen, oftewel veertig weken.

De regel gaat uit van een cyclus van 28 dagen. Bij een langere of kortere cyclus verschuift de datum, en daar houdt deze rekenhulp rekening mee.

Belangrijk om te begrijpen: de zwangerschapsweken tellen vanaf de laatste menstruatie, niet vanaf de bevruchting. In week vier is de embryo dus ongeveer twee weken oud. Dat verwart bijna iedereen een keer.

De termijnecho rond week tien tot twaalf is nauwkeuriger dan de rekenregel. Wijkt die af, dan wordt de datum bijgesteld — en die bijgestelde datum geldt dan ook voor je verlof.

Slechts een klein deel van de kinderen komt op de uitgerekende dag. De meeste bevallingen liggen in een marge van ongeveer drie weken daaromheen.

De verloskundige leidt de zorg

Dit is typisch Nederlands en het bepaalt bij wie je terechtkomt.

Bij een zwangerschap zonder complicaties is de verloskundige je hoofdbehandelaar, niet de huisarts en niet de gynaecoloog. Je meldt je zelf aan bij een verloskundigenpraktijk, meestal rond zes tot acht weken.

Alleen bij medische indicatie word je doorverwezen naar de gynaecoloog in het ziekenhuis. Dat heet overdracht naar de tweede lijn.

Thuis bevallen is in Nederland een reguliere optie bij een zwangerschap zonder risico, en dat is in de rest van Europa ongebruikelijk.

De kraamzorg na de bevalling is eveneens Nederlands eigen: doorgaans acht dagen zorg thuis, vergoed vanuit de basisverzekering met een wettelijke eigen bijdrage per uur. Je meldt je daarvoor al vroeg in de zwangerschap aan, want de wachtlijsten zijn lang.

Deze pagina is informatie en geen medisch of juridisch advies. Voor bindende informatie ga je naar je verloskundige, je werkgever en UWV.

Veelgestelde vragen